Accompagnements

Séance individuelle en respiration holotropique

Ce dispositif est fait pour les personnes qui ont une urgence liée à un besoin émotionnel et psychothérapeutique ou qui veulent découvrir cette pratique et auraient certaines appréhensions liées aux états élargis de conscience ou liées au travail en groupe qui peut être intimidant. Cet accompagnement individuel peut être aussi envisagé quand un thème particulier est à approfondir, qu’il soit en triangulaire avec votre psychothérapeute, spécifique pour un travail de couple ou tout simplement en suivi régulier.

• 1h d’entretien préalable une semaine avant l’expérience
• 2h le jour de la respiration holotropique
• 1h d’intégration à 10 jours
• Forfait 150 euros

Séance de groupe en respiration holotropique

La présence du groupe offre de multiples bienfaits dont la reliance aux autres, ces autres soi-même ignorés jusqu’à l’expérience de la rencontre faite le jour de cette convergence sacrée! Puis le partage qui permet de mettre à l’extérieur le monde enfoui dans notre corps et par ce fait même éveiller une résonance chez les autres. Que ce soit par la parole dans les échanges (cercles de parole), pendant la transe de manière audible et inaudible (protolangage, prières, chants et mouvements corporels), ou que ce soit par résonance vibratoire : quelqu’un exprime quelque chose que je ne pouvais pas dire ou faire. Enfin, le travail en groupe offre une plus grande ouverture à l’inconnu en osant sortir de ses sentiers battus.

• Accompagnement de groupes de six à douze personnes proposé tous les deux mois
• Accompagnement de petits groupes de deux à six personnes selon les besoins et thèmes du moment
• Journée de respiration holotropique de 9h à 19h30
• Forfait 150 euros avec entretien préparatoire et entretien d’intégration (visio)
• Atelier du Grand Œuvre au 2 Impasse des Moulins à Montreuil

Prochaine date :

L’importance de l’intégration

Tout travail des profondeurs, de par son aspect protéiforme, onirique ou symbolique demande un temps, même parfois un long temps, pour y voir clair. Comprendre ce qui a émergé pendant le voyage holotropique peut être une gageure si nous ne tirons pas le fil de son sens, qu’il soit biographique, transgénérationnel ou transpersonnel ou tout simplement énergétique et vibratoire.

C’est aussi prendre un temps pour soi, se le donner afin de grandir. Le grandir dont parle Yvan Amar dans cet effort que demande ‘’l’obligation de conscience’’ pour s’éveiller à la pacification, aux changements nécessaires, et à l’Amour profond de soi et des autres.

Incorporer le matériau passe par le retour à soi, à son quotidien, à cet endroit de la frontière où l’invisible rencontre le visible. Observer, sentir l’infime qui produit le changement! Et cela se fait des fois simplement par la mise en pratique d’une action, d’une décision, d’une envie.

Dans l’animation de groupe et de séances individuelles, ce travail spécifique d’intégration révèle toujours toute sa profondeur et son importance. Ainsi, je propose un ou plusieurs rendez-vous de suivi pour mieux accompagner les vécus en respiration holotropique, et favoriser les liens entre l’expérience de transe et la vie dite « ordinaire ».

Respir’ Thématique : réveiller, révéler le masculin

L’impulsion de proposer une respiration holotropique en groupe d’hommes est née du constat dans mes accompagnements et mes propres expériences de la spécificité des besoins en lien avec le masculin.

Séance individuelle et mouvements

Je propose d’abord un entretien d’une heure afin de déterminer ensemble vos besoins, le nombre de séances et les thèmes à travailler : confiance en soi, gérer son agressivité ou celle des autres, rentrer en contact avec sa violence, prendre conscience de son corps et de son espace, la contrainte et la liberté dans le mouvement…

Nous utiliserons les forces fondamentales : « Tirer – Pousser » et « Être tiré – Être poussé ». Elles pourraient être nommées aussi attraction-répulsion ou encore contraction-expansion et force centrifuge-centripète. Ce travail mobilise le centre de l’être et la recherche d’équilibre conjuguant verticale et horizontale en passant par le corps. 

Nous explorerons également la différence entre : j’agis pour… et je suis agis par…

Les arts martiaux et les grandes lois du mouvement se rejoignent dans leur essence et offrent ce merveilleux potentiel : porter à sa conscience le moteur de ce qui nous meut.

Tarifs : 60 euros la séance de 1h / 75 euros la séance de 1h30